某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-09-20から1日間の記事一覧

今日の体

昨日は帰ってきてからサツマイモ蒸したりやら栗を下処理したりやらがんばったので、今日はゆるりと過ごした。あまり空腹にならないのに何となく義務感で食べてしまったのは良くなかったやもしれぬ。放置していた明日の支度をしていたら、就寝時間をとうに過…

今日の体

お通じはこれから。筋肉痛もだいぶマシになった。これから今日新たに背中をいじめるのだが。よく頑張っていると思う。体が。消化器も。お疲れ様でございます。休ませろという声がきこえる。耳が痛い。今日は日没前には帰宅し、早く休む所存。ああ、栗の下処…