2021-09-13 今日の体 お通じは量はばっちり。やわらかめ。色やや濃い。体感的には調子がよかった気がする。昨日は夕食を抜いた。それが胃腸休めになったかなと。今日はばたばたしていて、夜に記録。もう寝ないと。体がぽかぽかしている。おねむですな。