日曜の筋肉痛をいまだに引きずっている。
お通じはOK。体温も良い。昨日はたくさん動いてたくさん食べた。
今日のハイライトは、熱中症への防衛である。
1日家にいる予定が、色々あり、1日部屋にこもらねばならないことに。エアコンがない。
最高の回避場所を見つけたので、今日必要な大荷物をまとめて遂行するも、たまたま見つけられた家主の理不尽な妨害で早々に頓挫したので、結局部屋に戻るという。
トレーニングもしたいが、ほどほどにせざるをえない。機械類が熱暴走しないかも心配である。昨日よりは涼しい気がするのが多少は救い。
