今日の体

ここ数日、体重が増加の一途で泣きたくなる。食事管理も運動もそれなりにできているからだ。お通じは回復傾向。

満月の影響ということにしておく。

けっこう馬鹿にできないもので、月の満ち欠けの影響はかなりある。実際、自身が、受けやすいほうである。まぁそれを言い訳に甘やかすと火に油なので、無心に管理を続けていくしかない。

我が身が重し。おのれ。