内転筋

いつも靴が、外側の踵が減ってしまうのが、運動できないやつ認定されているようで、嫌でした。今となってはそれは関係ないのですが、現に運動音痴ですし。

内側が弱いから、外に流れてしまうようですね。美脚の敵です。

そして、身体でいちばんみっともなく肥えている部位が、太ももです。

日頃から内側意識でがんばります。白いパンツやスキニーを颯爽と履ける脚になってみせます…！