2022-12-25から1日間の記事一覧
中々ひどいコンディションでの数日間。激務につき。睡眠不足、栄養不足、ジャンクフード過多。 これを毎日続けたら病む自信がある。 せめてもの、と、ボーンブロススープを飲んだらなんとなく回復感がある。あと、しじみ汁。しみる...。 ボーンブロスは、鶏…
中々ひどいコンディションでの数日間。激務につき。睡眠不足、栄養不足、ジャンクフード過多。 これを毎日続けたら病む自信がある。 せめてもの、と、ボーンブロススープを飲んだらなんとなく回復感がある。あと、しじみ汁。しみる...。 ボーンブロスは、鶏…
おおむね安定している。 今年の師走は師走5年分ほどの多忙の極みで(筆舌に尽くしがたい故に表現がひどい)、体のケアをする時間がろくにとれない状況下ではあるが、クリーンな食生活ができていた期間が数ヶ月単位で長かったため、ゴールデンタイムが長く続…