ここ数日、食欲が旺盛である。 しばらく減量モードだった反動だと思われる。 ここで注意なのは、吟味して食べることである。タンパク質など、必要なものからあてがっていく。あとは、リバウンドを断固阻止するという強い意志あるのみである。 などと言いつつ…

ピザのリカバリーは見事に成功し、引き続き安定して良いスコアを出している日々である。 お通じはまあまあ。質をもっと良くしたい（形） 目下の課題は睡眠である。中途覚醒が多すぎる。夢見過ぎ。 多忙の極みで考えることが多すぎるから、脳が休まらないせい…