昨日はぐだぐだになりながらも何とか1日を終えたようなかんじであった。翌日は疲労感を残しつつもやや回復。朝から満員電車に揺られてしんどかったが、ゴリゴリにストレッチをきめたおかげで軽やかになった。 トレーナーさんにアシストしてもらったのだが、…

浮腫み気味。 昨日飛行機で連れ帰った生蕎麦の袋がはちきれんばかりにパンパンに膨れ上がってしまった。自然としぼんでくれないかな。まだ開ける気分では..。 自分の体もシュッとなってほしい。 ロング出張から帰った翌日。休みたすぎて泣きたい思いで5時に…