極めて浮腫んでいたが、まぁ何とかなるであろう。 お通じはありそう。 ここ最近、顔がガクッと老けたように思う。 意識的に目を向けるようになったせいももちろんあるが、元々は悩みがなかった。美醜の問題は別として、同い年より5〜10歳は若く見えるのが常…

疲労困憊ひきつづき。 今日こそは栄養をしっかり確保したい。 運動は充分なので、食事と、早く就寝できるよう朝からバリバリである。 先月買ったカボチャが、まだ冷蔵庫に眠っている。いつまでもつのだろう？そろそろ調理したい。いつも、丸ごと蒸すのだが、…