昨日は普通より悪めのバランスになってしまった。食事運動休養すべて。なんとなくだるい1日の始まりである。湿度のせいもあるだろうか。私は野菜が食べたいんじゃ！と、吠えたくなるが、大人なので我慢。今日は、自分で調達して食べる。

昨日は普通より悪めのバランスになってしまった。食事運動休養すべて。なんとなくだるい1日の始まりである。湿度のせいもあるだろうか。私は野菜が食べたいんじゃ！と、吠えたくなるが、大人なので我慢。今日は、自分で調達して食べる。

可も不可もないような微妙な体調。昨日の朝は主食にとうもろこしを食べた。そうしたら、昼に職場で、コーンパンをいただいた。とうもろこし過多。意識的によく噛んだが。湯船に浸かっても、体の滞りが解消できていないような感覚がある。何にせよ休めていな…