某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2022-01-14から1日間の記事一覧

今日の体

健全な疲労感にシフトした様子。午前中はゆっくり過ごした。 しかし今はとてもショックな、憤りを禁じ得ないことが起こり、心がざわついている。どうしずめたものか。血縁者であっても人格的に無理な相手との同居はやはり無理なのかもしれない。どんな関係性…

今日の体

まだ疲労感。肝臓が疲れていると、睡眠の質が下がるらしい。消化に時間がかかるから当たり前ではあるが。とりたい栄養云々あるが、空腹でなければ抜いてみるのもいいかもしれない。正直空腹感が弱い。半ば、義務で食べている。好きな時間に食事をとれないの…