激烈に重い。昨夜は体が栄養に枯渇していたため、必要な物をたらふく食べてしまった。一度に食べる量ではないが、とめられなかった。良くないと理解はしていても。そのわりにお通じはまだ勢いが足りない。これからだろうか。今日はたくさん動いて余剰エネル…

体が重い。圧倒的に保管している故。便を。イレギュラーが昨日まで伸びてしまった。お米もたくさん食べたので、押し出されてくれるかと淡い期待をするも、やっこさん相当硬くなっておるようで。今日、今日ようやく、食事をクリーンに戻せるので、解放したい…