久々に壮大なお通じに見舞われて爽やかな1日のスタートをきれた。そのあとの食事内容が悪すぎて台無しにした感がある。明日はどうなるか...明日も職場の食事なので選べぬ。それよりも、1日心臓を紐で締め付けられたような心地で過ごした午後。知人から流れて…

睡眠時間は足りていないが、とても元気に朝を迎えた。昨日は食事内容も、あまり褒められたものではない。何がそうさせたか。久々に友達に会ってお茶をした。これでものすごく元気をもらった。間違いない。好きな人と会うこと。たくさん話すこと。毎日顔を合…