昨日の法事での会食に大いに影響を受けた模様。控えめなお通じ。2、3日かけて調整していく。古い脂を摂取したので、抗酸化作用のある食べ物も積極的に摂取。そして早く寝る所存。

胃腸の疲労感。昨日は脂質も糖質も大幅にオーバーしてしまった故か。睡眠はとったが起床後気だるく、今も続いている。とても良いとはいえぬコンディションで、これから法事に臨む。会食は和食だが、夕食になんとまあ。なんとまあ。お好み焼きが確定している…