ひたすら眠い。途中で起きたりはないが、眠りの質がまだ浅いのかもしれない。お通じもまあまあ。今は休養が必要な時期なので、ケアに時間を割きたい。師走に皺寄せがいってえらいことになりそうだ....今日も早寝をする所存。食欲はあまりない。

睡眠OK。食べることもできている。大根が大量に届いたので、毎日一定量食している。これがお通じとの相性が良くて重宝する。本当は大根おろしや切り干し大根、たくあんなど色々やりたいが、時間がないので、生を丸かじり一択になっている。雑である。