某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-06-13から1日間の記事一覧

今日の体

早寝早起きになってからというもの、二度寝をしなくなった。二度寝が至福の時代もあったのだが。今は特にしたいとは思わず、してみても、何故だろう。悪夢を見る確率が高い。寝苦しいのか?睡眠too muchか?今朝も、悪夢感MAXのところで耐えられなかったのか…

今日の体

疲労困憊!昨日は早朝から夜まで動きどうしであった。活動量はかなりのものだろう。その分食べたので体重はむしろ増えているがな!いつもは最も活動的な朝も、流石に今日はうだうだしている。さて今日は、職場で大きなカンパチをありのまままの姿でいただい…