2021-05-06から1日間の記事一覧
昨日まで職場の高糖脂三昧だったので、体はわりとボロボロである。1日の必要栄養素がとれなくてと、本当に空腹になるまでは、食べなくていいと思っている。断食も7日までは経験したことがある。酵素ドリンクが主だが、数日なら塩のみのも。長い断食は、健康…
昨日まで職場の高糖脂三昧だったので、体はわりとボロボロである。1日の必要栄養素がとれなくてと、本当に空腹になるまでは、食べなくていいと思っている。断食も7日までは経験したことがある。酵素ドリンクが主だが、数日なら塩のみのも。長い断食は、健康…