今日の体

痩せるはずの時期に、泣きたくなるくらい痩せない。

どう考えても食べすぎてはいない。

こういう時疑うべきは、オーバーワーク。

ケアする時間が全くとれていないと、何かしらが滞る。不思議なことに、お通じはあるのに。

今月はこのまま駆け抜けるしかないのだが、来月は是が非でもケア時間を確保したい。睡眠の質にも直結する。

焦りからくるストレスもありそうである。