2022-06-18 今日の体 昨日の会食のダメージが大きい。行く予定だった健康的な定食屋が臨時休業で、行った先が喫茶店。バチバチにカフェメニューすなはち洋食。数種類しかなく。スイーツ→揚げ物→消去法でナポリタン。それが多かった。その後休憩ではいったカフェも、飲み物が、かなり甘かった。たくさん歩いたからまぁ何とかいけるかと思っていた己の考えも甘かった。今日から日曜までバタバタの出張。食事だけは丁寧にしたいものである。