今日の体

今日は職場支給食の1日。揚げ物が出なかったのはよかったが、量は多め。

運動量もそこまでではない。頭は計算処理で知恵熱が出そうなほど使ったが。たまには理数系の頭脳も使わねば、阿呆になる一方なので良しとする。完全なる文系人間である。

朝昼で、小松菜のお浸しと切り干し大根がかぶった。今日の切り干し大根の摂取量は規格外といえる。

明日明後日は会食があるので、うまいことやりくりしたい。折角絞る傾向に体が舵取し出したので、ここでまた肥やすわけにはいかぬのだ。