おおむね安定している。 今年の師走は師走5年分ほどの多忙の極みで（筆舌に尽くしがたい故に表現がひどい）、体のケアをする時間がろくにとれない状況下ではあるが、クリーンな食生活ができていた期間が数ヶ月単位で長かったため、ゴールデンタイムが長く続…

食欲旺盛気味ではあるが、嗜好品への欲求がわかないので良い状態である。 解禁したら食べようと、しこたま冷凍していたお菓子類、食べる気が起きない。どうしよう。 折角痩せたし、体がクリーンに近くなったところで、余分な物をいれたくない気持ちのほうが…