食欲旺盛気味ではあるが、嗜好品への欲求がわかないので良い状態である。 解禁したら食べようと、しこたま冷凍していたお菓子類、食べる気が起きない。どうしよう。 折角痩せたし、体がクリーンに近くなったところで、余分な物をいれたくない気持ちのほうが…

ここ数日、食欲が旺盛である。 しばらく減量モードだった反動だと思われる。 ここで注意なのは、吟味して食べることである。タンパク質など、必要なものからあてがっていく。あとは、リバウンドを断固阻止するという強い意志あるのみである。 などと言いつつ…