出張後半戦に来て、食事量>運動量になってきてしまった。職場メニューがよりにもよってラーメン。よりにもよってカツカレー。よりにもよってソフトクリーム、と、連続で続いている。 これはまずい。疲れてきてもいるので前半ほどきびきびも動けず。負けて帰…

何故だ。何故なのだ。深夜に覚醒して眠れなくなり、睡眠不足が連続3日目。体にかなりきている。それのせいか胃が荒れている感がある。 何故！！ 原因と疑わしきものをほぼ全てつぶしているが。 今夜こそは眠りたい。