某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2022-09-23から1日間の記事一覧

今日の体

起きたら、口内が荒れていた。 原因は思いつかない。体はシンプルで複雑である。 同い年で、ぽつぽつと、白髪のある人も出てきた。4、5年前に、ひどいストレスにさらされていた頃1、2本あったが、今はない。薄いのは元々(子供の頃に毛を抜く極悪癖があり、…

今日の体

今日はそ早朝から稼働で、まだお通じチャンスに恵まれていない。しかし、存在感が、ある。早く解放してあげたい。 良い環境で良い食事に太陽を浴びつつ体を動かしながら1日過ごしたので、今日の健康スコアは中々良いのではないかと思う。