風邪の完治が遅い。疲れがとれない。スタミナがつきそうな食事内容にしたが、効果が感じられない。過労としか思えない。それにしたっていつもは、もう少し元気なものだが。もしや運動不足？頭脳労働ばかり。気力がなくて、運動はストレッチすらもできていな…

もう少しで完治といったところ。やたら眠いのは疲労であろうか。何も動かずとも暑い中にいるだけで、疲労がたまるという。しかも、自律神経に疲労が。運動とは別の疲労で、休めば解消するものでもなく、回復に時間がかかるらしい。厄介である。風邪の間は体…