休養不足たが、栄養は補給できた感。あとは休養だけ。あとは休養だけ......。
悪めのまあまあ。まだ立て直しきれていない。体が貧相になった気がする。圧倒的に休養が足りていない。意識的に休養を確保してみる。栄養も今一度バランスを考えたい。
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