お通じがあり、安心している。今日は健診があるため、イレギュラーな食事となりそうである。病院は基本的に行かないが、市区町村による歯の健診と簡易な健診は行くことにしている。歯は虫歯以外にも噛み締めの癖など指摘してもらえる気づきがあるし、健診は…

今日は、２日分のお通じを、出す！出す！！出す！！！早速胃もたれしている早朝。負けじ。