某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2022-01-12から1日間の記事一覧

今日の体

今日も疲労感。眠すぎる。昨夜の食事量が多過ぎたので、それの消化活動もあり、睡眠の質が悪かったように思う。これを書いている今も眠すぎて何を書いているか分からなくなる。今日は健康診断を受ける。基本病院は利用しないが、今の自分がどうジャッジされ…

今日の体

疲労感。休みたりない。バタバタときてしまったのは最近始まったことでもなく、秋口頃からの積み重ね。朝から疲れているようでは。今日は、他人に迷惑をかけないところで手を抜こうと思う。布団が恋しい。