良いのか悪いのか。やや滞った感覚がある。運動をすればスッキリするかもしれない。昨日は早い時間から活動が少なくなってしまったので、そのせいかと思われる。睡眠不足は悪いが、寝過ぎも良くない。心は大掃除でいっぱいである。なんとしてもやり遂げたい…

昨日は夕食が大量だったので、増量スタート。お通じは気配あり。これは期待できそうである。山芋をすりおろしたのを冷蔵保存したので、毎日ひとかけずつ食べている。大晦日まで残しておいて、年越し蕎麦にかける目論見もあるので、うまく残しておかねばなら…