疲れてはいるものの、何とかやっている。お通じはまあまあ。タンパク質は必須でとることにしているひとつだが、内容で悩んでいる。動物性はホエイが主流であるが、よくないものがどこまで濃縮されているか、ということ。母乳からダイオキシン検出などという…

昨日の分もまとめてお通じ。体に必要なものも食べているが、余計な物も食べている。そして、疲労がたまっている。今いちばん必要なのは休養であるが...しばらく望めそうもない。ふらっと何処かの温泉宿にでも行って、風呂に入って美味しい食事を食べてら大の…