またやらかした。寝不足。今日はもう一刻も早く床につくことだけを考えて仕事をする所存。休みだったらよかったのに。季節柄、柿を欲するのだが。巷のお店ではまぁもののみごとに種無ししか見かけない。あっていい、あっていいよ、種。むしろあってくれ。完…

お通じはあったが、腹の張りがひどい。そしてガスが多い。臭い。一昨日食べた物のかんじがする。夜にバリバリの加工品を食べたから。高糖脂。むくみもだが、２日後に影響が出るパターンが多い気がする。消化してそれから、というところなのだろうか。ここで…