某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-07-31から1日間の記事一覧

今日の体

とうやら胃腸炎は落ち着いたらしい。お通じもほどよく回復してきた。心がけていたのは、いつも以上に丁寧に食べることだろうか。冷やすのをわかっていて生キュウリを食べるのはやめられなかったが、まぁ大丈夫。糠漬けも美味しいのだが、立派なキュウリが手…

今日の体

下すのも治ったようだがまだ油断はできない。水を飲む頻度がどうしてもあがる。常温でも、体温よりは低い。なので、お湯を持参してみた次第。これを、こまめにのむ。特に、お水や冷たい物を摂取したあと。これで改善をはかりたい。桃が食べたい。