某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-07-07から1日間の記事一覧

今日の体

お通じもよくまあまあかと。少々胃が疲れ気味感があるので、消化によく過ごしたい。久々に日光をみた気がする。束の間だったが。多少体調に良い効果があることを期待。七夕だな。折角なので、願い事などしたためるとする。

今日の体

お通じもよくまあまあかと。少々胃が疲れ気味感があるので、消化によく過ごしたい。久々に日光をみた気がする。束の間だったが。多少体調に良い効果があることを期待。七夕だな。折角なので、願い事などしたためるとする。

今日の体

ものすごく溜め込んでいる感。お通じはあるが。今日は自然な空腹に任せようと思う。空腹を感じないのはおかしい。栄養スコアを狙ってつめこんだとて、うまく吸収されなければただの脂肪になるだけぞ。反省!!!