某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-06-19から1日間の記事一覧

今日の体

今日は寝不足。昨夜、嬉しい知らせがあって、それからハイになってしまった次第。遠足前日の子供と同様。睡眠不足は良くないのだが、三大欲求が疎かになるほど嬉しいことがあるというのも、それはそれで幸せなことである。今宵は早めに床につくとしよう。睡…

今日の体

体調は概ね良好。食事量活動量のわりに、なかなか減らない体重は梅雨のせいか。むくみ感はある。今日は大忙し。仕事終わってから今季おそらく最後のらっきょうを買いに自転車を走らせ、帰宅後洗って皮剥いて仕込んだ。本当はもっと作りたかったが、1パックし…