某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-05-13から1日間の記事一覧

今日の体

重だるい日。病気ではない。貧血。鉄分摂取の塩梅がいつもわからない。足りてはいなさそうだが、とりすぎてもいかんだろうしと。便利なのは承知だが、サプリメントに安易にあれもこれもと手を出したくない。なるべく食べ物からとりたい。たくさんあるのに全…

今日の体

ここ数日、お通じは好調。食べ方はもちろんだが、引力の関係もあるやも。新月付近、自分は排泄の力が強まる傾向にある。プラシーボ?今月に関しては、新月を1週間勘違いしていて、全く意識はしてなかったので、侮れないかと。人体の神秘