今日の体

お通じはまあまあ。ただ分裂気味。

昨日は肉中心の、旧石器時代のような食事であった。しかしそれらをうまく浄化できたことは褒めたい。適度に野菜も食べ、通常よりもよく噛むことを意識したからであろう。

一転今日は、スケジュールの都合でゆっくり食事をとるチャンスがないまま日没を迎えてしまった。本当は今この瞬間にでも食事にしたいところであるが、いかんせん移動中である。

帰宅してから速やかに済ませるしかないか。しかし風呂もゆっくり浸かりたい。家主の都合でこちらも制限時間がある。悩ましいところである。